Сельская хроника
Правильная организация сна — одна из важнейших задач физического воспитания маленьких детей. Ложиться спать и вставать дети должны всегда в одно время. Это является обязательным условием воспитания здорового ребенка.
На дневной сон 3-4-летним детям отводится два часа. Надо поддерживать у ребенка привычку спать днем, которую он приобрел в раннем возрасте. Нельзя пропустить хотя бы два-три раза установленное для сна время. Даже после короткого перерыва ребенок может утратить привычку ежедневно спать днем. Если в семье установлено точное время для сна, детей не приходится долго уговаривать. Встречаются семьи, где матери, бабушки, уступая капризам ребенка, не отходят от него пока он не заснет, покачивают или гладят его. Это воспитывает у детей ненужную изнеженность, осложняет жизнь семьи.
Спать ребенку следует на отдельной постели. Содержать ее необходимо в образцовой чистоте, часто проветривать, вытряхивать. Комната тоже перед сном должна хорошо проветриваться, нельзя разрешать взрослым в ней курить. Если комната, в которой спят дети, достаточно велика, можно (в зависимости от погоды) оставлять открытой форточку.
Резкий свет, радио, громкие голоса, смех — все это может нарушить спокойный сон ребенка, что отразится на его настроении, самочувствии.
В. КУЛАКОВА,
воспитатель детского сада "Ласточка"......Источник
На дневной сон 3-4-летним детям отводится два часа. Надо поддерживать у ребенка привычку спать днем, которую он приобрел в раннем возрасте. Нельзя пропустить хотя бы два-три раза установленное для сна время. Даже после короткого перерыва ребенок может утратить привычку ежедневно спать днем. Если в семье установлено точное время для сна, детей не приходится долго уговаривать. Встречаются семьи, где матери, бабушки, уступая капризам ребенка, не отходят от него пока он не заснет, покачивают или гладят его. Это воспитывает у детей ненужную изнеженность, осложняет жизнь семьи.
Спать ребенку следует на отдельной постели. Содержать ее необходимо в образцовой чистоте, часто проветривать, вытряхивать. Комната тоже перед сном должна хорошо проветриваться, нельзя разрешать взрослым в ней курить. Если комната, в которой спят дети, достаточно велика, можно (в зависимости от погоды) оставлять открытой форточку.
Резкий свет, радио, громкие голоса, смех — все это может нарушить спокойный сон ребенка, что отразится на его настроении, самочувствии.
В. КУЛАКОВА,
воспитатель детского сада "Ласточка"......Источник




